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Wer setzt Deine Grenzen…?
In keine fünf Minuten fällt der Startschuss. 828 Männer und Frauen stehen bereit für das Rennen ihres Wettkampfjahres. Ich würde weiter gehen, für Viele von ihnen ist es das Rennen ihres Lebens: 330...
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„Meine Tor“– von Ulf Kühne
Schon seit vier, fünf Jahren schwirrte bei mir im Kopf das Gespenst „Tor des Geants“ herum. Ein 330-Kilometer-Rennen durch das Aostatal mit 24.000 Höhenmetern, welches in 150 Stunden zu bewältigen ist....
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Die SKINS DNAmic Tights, auf Herz und Nieren geprüft
Ich mache nicht gerne Produkttest. Ist so. Ich will keine Schuhe oder Klamotten zugeschickt bekommen, nur weil sie kostenlos sind. Mich in meiner eh schon so knappen Zeit für das Training in Dinge...
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Wenn ein DNF keine Option ist.
Ich habe zehn Wochen gebraucht, um mich wie jetzt hinzusetzen und die folgenden Zeilen zu schreiben. Es war wie eine Starre. Wo soll man anfangen, was soll man preisgeben, welche Schlussfolgerung...
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Feet up, alle Mann! – Warum ein einfaches Tool Deine Welt auf den Kopf...
Im Yoga bin ich Puristin. Die gleiche Matte seit Jahren, eine Decke, manchmal ein Block. Ich kehre gerne und immer wieder zu den klassischen Asanas zurück, auch wenn ich die letzten zwei Jahrzehnte...
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Beliebtes Outdoor-Garn Merino – und warum zweimal Hinschauen lohnt
Im Outdoor-Bereich sind Produkte aus Merino-Wolle kaum mehr wegzudenken. Viele Sportler sind begeisterte Träger dieses Schafskleides, und mittlerweile bieten fast alle Outdoor-Hersteller Textilien aus...
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Nachhaltigkeit in der Sportbranche – tut sich da was?
Eigentlich ist ein Besuch auf der ISPO, der weltweit größten Sportmesse mit ihren Symposien, Vorträgen und Ausstellern ein Muss für Sportenthusiasten. Natürlich waren wir neugierig auf die neuesten...
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Meditation – warum selbst 5 Minuten reichen
Meditation ist in aller Munde. Spätestens, seit die großen Medien uns die Vorteile einer täglichen Meditationspraxis auf ihren Titelseiten präsentierten, ist es angekommen: Meditation hilft bei Stress,...
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Kannst Du 10 Tage lang Stille aushalten? Warum *einfach* nicht so leicht ist.
Kannst Du Dir vorstellen, 10 Tage lang zu schweigen und in dieser Stille zu verweilen? Mehr noch, diese Stille, die um Dich herum herrscht, auszuhalten und diszipliniert an Deiner Meditationspraxis...
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Jambo, Kiliman(n)!
Dass Ulf und ich eine große Liebe zu den Bergen teilen, hast Du vielleicht schon gewusst. Dieser Winter hingegen steht für mich voll unter dem Stern, mein Yogawissen in einer Ausbildung zu vertiefen...
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